Tidalfit zwemspa gezondheid
Zwemmen![](/files/s/333/zwemspa zwemmen_resized.gif)
Tidalfit biedt krachtige zwemstralen voor de ultieme workout.
Wandelen / Jogging / Running![](/files/s/333/zwemspa wandelen_resized.gif)
Wandelen, joggen of lopen tegen de stroom voor een cardiotraining.
Roeien![](/files/s/333/zwemspa roeien_resized.gif)
Roeiriemen, stretchkoorden en clips zijn opgenomen om een volledigetraining van het bovenlichaam te krijgen.
Weerstandstraining![](/files/s/333/zwemspa training_resized.gif)
Stretch snoeren, handgrepen en clips zijn opgenomen voor krachttrainingvan het bovenlichaam.
Stretching![](/files/s/333/zwemspa strech_resized.gif)
Maak je klaar voor de training door strek en rekoefeningen aan de dubbelehandgrepen om het risico van spierpijn te minimaliseren.
Ontspanning en Hydrotherapie![](/files/s/333/zwemspa relaxatie_resized.gif)
Neem een paar minuten voor jezelf met de hydrotherapie optie.Zie wat hydrotherapie kan doen voor uw levensstijl.